Ich bin studierte Sportwissenschaftlerin, Ernährungsexpertin und NLP Master Coach. Außerdem hoste ich seit 6 Jahren meinen erfolgreichen Podcast „Joy Up your Life“ und bin als renommierte Speakerin auf vielen Bühnen, mehrfach vom Erfolgsmagazin & 2022 als Experte des Jahres mit dem Redfox Award ausgezeichnet. In 2022 wurde ich mit meiner Mission auch zur Vize Miss Germany gekürt.
WIE ICH ES GESCHAFFT HABE, MEINEN TRAUM ZU LEBEN
So sah mein Leben aus, bevor ich meine Vision hatte, Live & Health Coach zu werden...
Als Sportwissenschaftlerin war ich dazu getrimmt, immer auf Höchstleistungen zu funktionieren. Als Model kein Gramm zu viel zu haben und perfekt vor der Kamera zu performen. Das wirkte von Außen betrachtet, alles unglaublich leicht und aufregend.
Tatsächlich bestand mein Leben jedoch aus ständigen Phasen zwischen Essattacken und Versuchen, es durch Sport und Restriktionen wieder auszugleichen. Einfach immer weiter zu funktionieren.
Selbstzweifel begleiteten mich ständig: Gefangen in der Diätspirale, ungesunden Routinen, ständigen Gewichtsschwankungen, dem Druck als Model zu versagen und und und...
So ging es einige Zeit, bis nichts mehr ging und ich wusste, ich MUSS etwas ändern.
Ich hatte eine Vision – eine Vision, die nicht auf Verboten und Zwängen basiert, sondern auf Liebe und Achtsamkeit gegenüber meinem Körper, Geist und meiner Seele.
Ich habe mein Leben bewusst verändert und Schritt für Schritt gelernt, mich selbst zu heilen. Habe mir neues Wissen und Strategien angeeignet, die mich wieder zurück in meine Mitte brachten. Dieser Prozess war natürlich ein langer und nicht immer leichter Weg, aber der wichtigste überhaupt, um mir meine innere Leichtigkeit zurückzuholen und mir zu erlauben, glücklich zu sein.
Der Gamechanger...
Ich hab aufgehört im Außen zu suchen und angefangen, nach den wahren Gründen hinter meinen schlechten Gefühlen zu suchen. Ich habe die Beziehung zu meinem Körper geheilt und die Leichtigkeit wieder in mein Leben eingeladen - und mir dadurch mein Traumleben manifestiert!
Dieser Weg und meine Vision führten mich letztendlich zu meiner Coachingausbildung, wo ich weitere Werkzeuge erlernte, dank derer es möglich ist, in die tiefe innere Heilung zu gelangen. Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen lege ich ganz bewusst meinen Fokus darauf, nicht nur äußerliche Veränderungen zu bewirken, sondern im Innen zu beginnen und das eigene Selbst-Bewusstsein und die Liebe zu sich selbst zu stärken.
Dank meiner mittlerweile langjährigen Expertise habe ich den Holistic Joy Code © entwickelt. Meine ganzheitliche Erfolgsformel für die wahre und vor allem nachhaltige Transformation - und eine Abkürzung in diesem Prozess, die ich mir damals gewünscht hätte.
Mittlerweile habe ich hunderten von Frauen geholfen, sich ihr 'NEW ME' zu kreieren, um sich endlich das Leben zu erschaffen, was sie sich wünschen.
Wenn wir das können, kannst DU das auch! Es ist möglich!
If you can dream it, you can do it!
